Cum să ai grijă de ochii tăi?

Cum să vă mențineți ochii sănătoși: problemele oculare sunt prevenite dacă practicați obiceiuri esențiale de îngrijire a ochilor și în fiecare zi. În principal în praf și poluare, ochii ne afectează foarte mult. Așa că, cu obiceiurile noastre bune, ne putem păstra ochii în fiecare zi frumoși și protejați, dar cu toții trebuie să neglijăm anumite obiceiuri proaste pentru sănătatea ochilor. Pentru a vă menține sănătatea ochilor și pentru a vă menține viziunea ascuțită, iată 12 lucruri care ar trebui să facă parte din rutina dvs. zilnică. Trebuie să urmați câteva dintre sfaturile uimitoare pentru a vă păstra ochiul într-o stare mai bună. După cum știm cu toții, mâinile noastre

Care sunt cauzele atacului de cord?

Inima este cel mai greu mușchi din organism. Inima medie bate 100.000 de ori pe zi, zi şi noapte, pentru a furniza oxigen şi substanţe nutritive pe tot corpul. Sângele pompat de inimă, de asemenea, transferă produse reziduale, cum ar fi dioxidul de carbon, către plămâni, astfel încât să poată fi eliminat din organism. Funcționarea corectă a inimii este esențială pentru a susține viața.Boala coronariană (CAD), cunoscută sub numele de boală de inimă, este o afecțiune în care colesterolul, calciul și alte grăsimi se acumulează în arterele care furnizează sânge inimii. Acest material se întărește formând o placă care blochează fluxul sanguin către inimă. Când o arteră coronară se îngustează

De ce este importanta mierea pentru sanatatea noastra?

Ceara de albine a fost găsită pe ceramică datând încă din 7000 î.Hr., cel mai probabil folosit pentru impermeabilizare. Egiptenii antici au oferit miere zeilor și apoi s-au alăturat grecilor, romanilor și chinezilor în folosirea acestuia ca o alifie pentru răni și un tratament pentru febră și boli de stomac. Astăzi, susținătorii de miere tout proprietățile sale miraculoase de vindecare, susținând că poate preveni cancerul și bolile de inimă, reduce ulcerele, ușura problemele digestive, reglează zahărul din sânge, calmează tusea și durerile de gât și crește performanțele atletice. Dar câte dintre aceste utilizări, antice sau moderne, au fost dovedite de știință? Nu există nici o îndoială că mierea are puterea

Beneficiul unui jackfruit pentru sănătatea ta.

Jackfruit este un fruct tropical unic, care a crescut în popularitate în ultimii ani. Are o aromă dulce distinctivă și poate fi folosit pentru a prepara o mare varietate de feluri de mâncare. De asemenea, este foarte hrănitor și poate avea mai multe beneficii pentru sănătate. Acest articol va discuta despre avantajele adăugării de jackfruit la dieta ta. Jackfruit este un fruct exotic cultivat în regiunile tropicale ale lumii. Este originar din India de Sud. Este parte a familiei de plante Moraceae, care include, de asemenea, smochine, dud și fructe de pâine. Jackfruit are o piele exterioară spinoasă și este de culoare verde sau galbenă. Un aspect unic al jackfruitului