Este comun pe care doriți să fie mai aproape de partenerul tau ca tine de vârstă și au dorința de a avea o satisfacatoare sex viață în timp ce încă activă. acest lucru însă poate deveni mai dificil pe măsură ce îmbătrâniți. este totuși posibil să aveți încă satisfăcătoare sex după 50, la fel ca și cum ați făcut când ați fost în 20 de ani. O viață sexuală sănătoasă poate fi îndeplinită în multe feluri și poate stimula stima de sine și crește sănătatea fizică. Dorința de a face sex după 50 de ani în timp ce îmbătrâniți este normală. Corpul trece prin schimbări fizice atât la bărbați, cât și la femei. Unele dintre modificări ar putea influența modul în care aveți interacțiuni și sex. Este important să nu evitați aceste schimbări și să aveți o minte deschisă înainte de a merge mai departe.
Pe măsură ce femeia îmbătrânește, vaginul ei se poate îngusta și devine mai scurt. Pereții ei vaginali devin mai rigizi, ceea ce va contribui la o lubrifiere mai mică a vaginului. Acest lucru poate duce la o creștere a preludiului înainte ca actul sexual să aibă loc. Femeile nu sunt singurele care trec prin schimbări. Bărbații au avut, de asemenea, modificări ale corpului lor. Aceasta include disfuncția erectilă, cunoscută sub numele de ED. Aceasta este incapacitatea de a menține o erecție în timp ce aveți relații sexuale. Barbatii vor avea, de asemenea, organisme mai scurte, mai puţin spermă ejaculat şi puternic ejaculare.
Obstacole de a face sex după 50 de ani
De asemenea, va dura mai mult timp bărbaților pentru a obține o altă erecție după ejaculare.Toate aceste lucruri sunt normale pe măsură ce îmbătrâniți, așa că nu vă stresați prea mult asupra lor diferite obstacole pentru a face sex după 50. În afară de modificări naturale la corpurile noastre, mulţi bărbaţi şi femei pot avea diferite obstacole care le va afecta de a avea relaţii sexuale sau chiar evita toate împreună. Primul pas ar fi să se pregătească mental pentru a vă ajuta să aibă o satisfacatoare sex în timp ce îmbătrânesc. Probleme de performanță:Aceasta este una dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii nu doresc să aibă relații sexuale pe măsură ce îmbătrânesc. Ei cred că ei nu vor fi capabili de a efectua așa cum au făcut atunci când au fost în 20 de ani. Dar amintiți-vă, mai în vârstă ai devenit, cu atât mai multă experiență aveți. Aşa că nu lăsa problemele de performanţă să te împiedice să faci sex.
Obstacole emoționale: Acestea vă pot afecta interesul față de subiect și vă pot face să îl evitați pentru perioade de timp sau chiar împreună. Aceste emoții pot interfera și pot afecta excitarea sexuală. Obstacolele emoționale includ depresia, anxietatea și stresul. Stima de sine scăzută: Acest lucru ar putea fi din cauza schimbărilor majore de viață care se întâmplă în viață. De exemplu, dacă v-ați retras recent sau ați făcut modificări la locul de muncă, vă puteți regândi simțul scopului. Acest lucru poate duce la făcându-te cred că nu sunt atractive mai și reduce stima de sine. Imaginea corpului: Pe măsură ce îmbătrâniți, corpul vostru trece prin schimbări și nu puteți face prea multe. Există șansa să vedeți părul gri, ridurile pe piele sau să câștigați puțină greutate în plus. Toate acestea pot contribui la a nu avea relații sexuale.
Există și alte motive pentru care pot apărea probleme sexuale. Acestea includ o intervenție chirurgicală recentă pe care ați avut-o sau consumul de prea mult alcool. Acest lucru poate provoca o întârziere a orgasmului la femei sau o erecție întârziată la bărbați. Prea bătrân pentru a face sex? Răspunsul simplu este nu. Nu sunteți niciodată prea bătrân pentru a face sex, dar vârsta nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală (STD).
Prezervativele trebuie purtate ca protecție.
Prezervativele trebuie purtate dacă dvs. sau partenerii dvs. faceți sex neprotejat cu mai mulți parteneri. Chiar dacă nu poate fi capabil de a rămâne gravidă la o vârstă mai înaintată încă mai au riscul de a obţine hepatita B, condiloame genitale, trichomoniaza, sifilis, gonoree, genital herpes şi infecţia cu chlamydia. Prezervativele ajută, de asemenea, la protejarea împotriva HIV / SIDA dacă sunteți activi sexual. A existat o creștere a cazurilor de HIV / SIDA în rândul persoanelor în vârstă și poate fi evitată prin utilizarea unui prezervativ. De asemenea, oferă beneficii suplimentare unei femei, cum ar fi lubrifierea suplimentară (din prezervative lubrifiate). Dacă prezervativele nu sunt lubrifiate, un jeleu lubrifiant pe bază de apă poate crește plăcerea ambilor parteneri. Nu uitaţi, o erecţie completă este necesară înainte de a pune pe un prezervativ. Nu sunteți niciodată prea bătrân pentru a fi protejat împotriva BTS și sunt recomandate controale regulate cu medicul. Asigurați-vă că, de asemenea, să păstreze o comunicare deschisă cu partenerul tau.
Comunicare. După depășirea tuturor diferitelor blocuri rutiere și știind că sunteți încă bine să faceți sex, comunicarea este următorul subiect care ar trebui discutat. E în regulă să vorbeşti despre sex după 50 de ani şi nu ar trebui să-ţi fie ruşine. Această conversaţie poate fi pornit de către oricare partener; primul pas ar fi să-l aducă. Una dintre cele mai simple moduri de a face acest lucru este fiind jucaus despre el. Folosind un simț al umorului poate declanșa conversația și întrebați partenerul dvs.: ce credeți? Aţi putea fi surprins de răspunsul şi ar putea duce în altceva. Gâdilarea sau tachinarea blândă poate ajuta la ușurarea stării de spirit.
Sinceritatea este esențială atunci când aveți conversații rapide
Sinceritatea este cheia atunci când aveţi aceste conversaţii. Spune-i partenerului de ce vrei să faci sex și să fii sincer despre asta. Vă ajută să vă relaxați și să vă construiți încrederea unul cu celălalt. Partenerul tau s-ar putea simți, de asemenea, mai atractiv și ar putea ajuta la stimularea stima de sine. Chiar dacă sexul după 50 poate să fi fost un subiect tabu în trecut, încercați să îl modernizați. Cei mai mulți oameni din zilele noastre sunt deschiși să vorbească despre sex și este o parte a culturii noastre. Acest lucru poate fi discutarea ideilor noi și încercarea de lucruri noi. Ca senior, aveți mai mult timp liber pe mâini și acest lucru permite experimentarea cu mai puține distrageri.
Sex Sfaturi. Există diferite lucruri pe care le puteți face pentru a avea sex bun după 50. Dar amintiți-vă, având relații sexuale nu înseamnă doar concentrându-se doar pe sex. Extindeți-vă cunoștințele pentru a vă concentra pe alte plăceri emoționale, plăceri de relație și plăceri senzoriale. Acestea vă vor ajuta să depășiți unele obstacole. Acesta poate fi la fel de simplu ca intim saruta si atinge care ar putea fi plină de satisfacţii. Doar încercați unele lucruri pentru a obține în starea de spirit. Modificări naturale în corpul dumneavoastră vă poate limita de a avea excitare sexuala. Pentru bărbați, medicamente precum Viagra și Cialis pot fi luate pentru a crește fluxul de sânge către penis, permițând bărbaților să aibă o erecție.